遅ればせながらご挨拶

当ブログ「生かされて」にご訪問いただきありがとうございます。
ブログを立ち上げてから半年以上経ちます。
そういえば、自己紹介のエントリーを作っていなかったことに気づき、一念発起！

自己紹介というのは子供の頃から苦手で、自己紹介をしなくてはいけない時は、大概、名前と所属だけで終わらせます

しかし、ブログで名前と所属を言ったところで仕方がないので、ちょっとがんばってみました

プロフィールにもあるとおり、私は2012年の5月に乳がんの手術をしました。
今は、ホルモン治療といって、女性ホルモンを強制的に止めて、いわゆる更年期状態になっています(^^;;

時々不安になることもありますが、病院やネットで支えてくれた人たちのことを思うと、がんばらなくてはと思うのです。私も誰かの役に立ちたいなと。

休みの日は、趣味と実益（コレステロール対策(･∀･；)）を兼ねて、よく散歩に出かけます。
散歩をしながら、小さな喜びや幸せを探すのが好きです。

グルメではないけど、料理は作るのも食べるのも大好き(^O^)
ということで（どういうことだ？）、自己紹介代わりに食生活バトンに答えてみました。

よくお邪魔させていただいているブログの大先輩が、自己紹介にバトンを利用されているのを見て、「これだ！」と思い挑戦してみました。
いろいろと探してみて、これくらいの質問なら、答えられるかなと。
何の変哲もない回答で、これが自己紹介になるのかどうかは分かりませんが、とりあえず^^;;;

食生活バトン

Q1 朝必ず食べるものって何ですか？

A1 必ずではないけど、梅干。気分がスッキリして、今日も一日がんばるぞ！って（笑）

Q2 乳製品は毎日食べていますか？

A2 お腹の調子が悪い時はヨーグルト、疲れたなって思ったらチーズ。体調に合わせて食べています。

Q3 消化・吸収を促進させる食べ物の組み合わせがあれば教えてください。

A3 組み合わせは分からないけど、消化には大根おろし。にんじんは油と一緒に摂るとＶ．Ａが吸収しやすくなると聞いた事があります。

Q4 朝食は食べる派？食べない派？

A4 食べないというより、食べられない派。どうも胃袋の目覚めが悪いみたいです。朝は目が覚めたら即出勤だし（笑）

Q5 1週間毎日食べ続けるなら何を選ぶ？

A5 何かなぁ。白いご飯は毎日食べないと気がすまない人です。お箸の国の人ですから^^（古！）

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